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Petits trucs et astuces de
Véronique & Davina

Hygiène

Quatre version de l’eau hygiène à choisir selon vos goûts, votre condition physique et de vos possibilités.

LE HAMMAN :
Les vapeurs de l’eucalyptus contrastent en fraîcheur avec la moiteur du hammam. Celles-ci dilatent les pores de votre peau, l’aident à respirer plus facilement, lui procurent une transpiration bénéfique et vous permettent d’évoluer dans un monde inhabituel. A la sortie de ce bain de vapeur, caressez votre peau, vous serez surpris de sa merveilleuse douceur.

LE BAIN GLACE :
A prendre à la suite d’un bain de vapeur ; sert à vous vivifier, vous tonifier et raffermir votre peau. Alors un peu de courage ! Le résultat est assuré… Il n’y a que le premier pas (dans l’eau) qui compte, la sensation étant divine lorsque l’on est dedans entièrement.

LE SAUNA :
principe opposé du hammam qui distribue une chaleur sèche aidant à la sudation et aux régimes amaigrissants.

LA DOUCHE :
Traditionnelle mais toujours aussi efficace. Un plaisir que l’on ne doit pas manquer au réveil, après les exercices physiques ; au coucher lorsqu’on a trop chaud, lorsqu’on a froid (rien de tel pour se réchauffer !).

En deux mots : Vive l’eau !

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